Sebastiano Dato

28 Gennaio 2018
Come eliminare il Senso del Dovere in tre semplici passi

Come eliminare il Senso del Dovere e sentirsi liberi?

Dal perfezionismo al sentirsi sempre in colpa, il senso del dovere è una brutta trappola! Siamo stati cresciuti allenando il nostro Senso del Dovere, già quando da piccoli ci dicevano: “Devi essere un bravo bambino”, “Devi crescere educato e coscienzioso”, “Devi andare in una buona facoltà e trovare un lavoro […]
14 Gennaio 2018
Trova Obiettivi Specifici e non Obiettivi Generici

Definisci Obiettivi Specifici e non Obiettivi Generici

I tuoi sono Obiettivi Specifici o sono Obiettivi Generali?  Ciao ragazzi! Mi avete scritto in molti che avete come obiettivo per il 2018 quello di trovare un lavoro. io vi ho risposto: “Ok! Prendi il primo aereo a gennaio per una capitale europea, vai nei bar e nei ristoranti […]
9 Gennaio 2018
Gestire il tempo come risorsa

Gestire il Tempo come Risorsa

Il tempo è una risorsa che puoi risparmiare se sai come organizzare la tua vita  Ho letto un articolo su Wired che dice che in Italia passiamo in media due ore al giorno per stare sui Social Network. È un tempo che sembra molto breve, ma se consideriamo l’arco […]
28 Dicembre 2017
Come porsi Obiettivi da raggiungere: da dove iniziare?

Come porsi Obiettivi da raggiungere: da dove iniziare?

Come porsi obiettivi da raggiungere e da dove iniziare? Meglio porsi un buon obiettivo che dieci buoni propositi. E questo perchè quando ci diamo dei propositi, siamo un po’ spinti dalla pancia, dall’entusiasmo del momento o siamo poco consapevoli del proposito che ci stiamo ponendo. Non riusciamo a portarlo a […]
18 Novembre 2017
Perché ci si accontenta ma manca sempre qualcosa?

Perché ci si accontenta ma manca sempre qualcosa?

Accontentarsi o Rischiare? Spegnere i sensi o vivere felici? Probabilmente ti sarai domandato almeno una volta se c’è un modo per accontentarsi di quello che si ha. In questa puntata scopriamo insieme il motivo per cui nella vita ci si accontenta nonostante si senta che qualcosa manca, ingabbiati in una […]
9 Novembre 2017
come vivere con consapevolezza

Come vivere con Consapevolezza

Vivere consapevolmente, ovvero come raggiungere la consapevolezza Avrai letto decine di definizioni sulla consapevolezza. Probabilmente, ti rimanda a un’idea di mistico, di profondamente calmo e illuminante. Ma significa davvero questo? Scopriamo insieme come vivere con consapevolezza fin da subito, partendo da un esercizio. Preparati a ritagliare uno spazio per te, […]
26 Ottobre 2017
Un percorso per realizzare i sogni

Un percorso per realizzare il proprio sogno – La storia di Silvia Farina

Realizzare i sogni è possibile attraversando un percorso È necessario attraversare tutte le tappe dandosi il giusto tempo, con pazienza, e alimentare il proprio sogno vivendo in modo coerente con i propri valori e la propria missione nel mondo. È questo il grande insegnamento che possiamo trarre dalla storia di […]