Sebastiano Dato

7 Ottobre 2016
Emozioni Positive e Negative

Emozioni Positive e Negative: Basta con le Etichette!

Emozioni Positive e Negative: ha senso fare distinzione? Fin fa quando siamo bambini, ci viene insegnato a differenziare tra Emozioni Positive e Negative e a mettere l’etichetta a ciò che si prova: bisognava tenere a bada la rabbia (non ti arrabbiare!) o la tristezza (non essere triste e non piangere!) […]
30 Settembre 2016
Dovere o Volere

Dovere o Volere – Non è affatto la stessa cosa

Dovere o Volere: conosci le differenze? Dovere o Volere? È un tema che si ripropone spesso nel Coaching. Molta gente arriva a dimenticare totalmente ciò che vuole e si concentra soltanto sugli impegni e i doveri che costellano le loro giornate. Altri, invece, trasformano in dovere persino ciò che desiderano ardentemente: […]
28 Settembre 2016
adolescenti e autoefficacia

Adolescenti e Autoefficacia: crescere Sicuri e Determinati

Qual è la relazione tra Adolescenti e Autoefficacia? Come permettere agli Adolescenti di sviluppare sicurezza e determinazione? Il binomio Adolescenti e Autoefficacia fa diretto riferimento al contesto familiare, scolastico e ricreativo che i teenager vivono quotidianamente. I continui stimoli che ricevono in questi ambienti possono influenzare profondamente la convinzione di […]
16 Settembre 2016
Come Migliorare la Relazione con i Figli

Come Migliorare la Relazione con i Figli Adolescenti

Come Migliorare la Relazione con i Figli? Qual è il modo per gestire l’Adolescenza? Ebbene si! In questo articolo scoprirai Come Migliorare la Relazione con i Figli adolescenti. So che ti senti come se commettessi uno sbaglio dopo l’altro nei loro confronti: una parola fuori posto, un’effusione di troppo, un’azione indesiderata… […]
14 Settembre 2016
Come imparare ad ascoltare

Come Imparare ad Ascoltare gli altri? 4 Semplici Consigli

Come Imparare ad Ascoltare gli altri? Leggi i 4 semplici consigli e mettili subito in pratica. Ti ho già parlato nello scorso articolo dell’importanza dell’ascolto e dei benefici dell’essere un buon ascoltatore. La domanda che rimane ancora aperta, però, è Come Imparare ad Ascoltare.  Si tratta di un processo che richiede tempo e […]
12 Settembre 2016
Imparare ad Ascoltare

Imparare ad Ascoltare – 3 buoni motivi per farlo

Imparare ad Ascoltare è un buon inizio per migliorare la Comunicazione e le Relazioni Se mi chiedessero qual è la chiave per risolvere i problemi relazionali… anzi, per risolvere le più importanti questioni che appartengono alla società moderna, avrei una sola risposta: Imparare ad Ascoltare. Crisi dei valori? – Imparare ad […]
7 Settembre 2016
credere in se stessi

Credere in Se Stessi – Migliora la tua Autoefficacia

Credere in Se Stessi: come imparare a farlo? Ormai non è un segreto: Credere in Se Stessi, così come qualsiasi tipo di Convinzione, condiziona la motivazione, lo stato emotivo e i comportamenti delle persone. Quante volte ti capita di voler fare qualcosa e di pensare “Non ce la farò” oppure “È difficile”? […]