30 maggio 2018
Effetto Pigmalione: quando le convinzioni generano cambiamento

Effetto Pigmalione: le convinzioni generano cambiamento

“Effetto Pigmalione”, cioè quando le convinzioni generano cambiamento. Pigmalione secondo il mito classico era il re di Cipro, amante della scultura, in grado di creare grandiose opere d’arte. Tanto che scolpì una donna così bella da innamorarsene. La dea Afrodite rimase commossa dall’amore che Pigmalione provava per la sua opera […]
28 maggio 2018
Come farsi notare e creare nuove relazioni

Come farsi notare e creare nuove relazioni

Come farsi notare? Come far sì che l’altro si accorga di te? Sono queste le due domande a cui rispondo oggi inviate su Whatsapp da Mario, carissimo amico che fa ogni giorno questo viaggio e training su Whatsapp sulla gioia. Quindi Mario, io ti ringrazio per questa domanda molto interessante […]
28 maggio 2018
A proposito di saper dire di NO

A proposito di saper dire di NO

Una storia sulla capacità di dire di no Sapete che ormai da qualchemese tengo un training su Whatsapp giornaliero, totalmente gratuito e totalmente riservato. Le persone che si uniscono e che vogliono seguire questo percorso ricevono ogni giorno un consiglio, un suggerimento, direttamente nei propri messaggi in arrivo: non c’è […]
25 maggio 2018
Generalizzazione e applicare il metamodello della PNL

Generalizzazione e applicare il metamodello della PNL

La generalizzazione crea una percezione distorta e falsata della realtà Oggi voleremo nei campi della filosofia e del linguaggio: se c’è una cosa che mi ha sempre appassionato è il rapporto che c’è tra emozioni, pensieri e realtà. Ognuno di noi ha la propria percezione della realtà, che dipende dalle […]
23 maggio 2018
La gioia come emozione e motore della vita

La gioia come emozione e motore della vita

Hai un cuore aperto alla gioia? Parliamo oggi dell’emozione preferita da parte di gran parte delle persone: la gioia, che quando arriva ci lascia una grande carica di energia, tanto da pervadere tutto il corpo. Ci comunica letteralmente di “saltare dalla gioia”, di muoverci per festeggiare un obiettivo, un successo, […]
18 maggio 2018
Cosa significa prendersi cura di se stessi

Cosa significa prendersi cura di se stessi?

Amarsi e prendersi cura di se stessi… cosa significa? Oggi rispondiamo alla domanda che mi scrive Denise su Whatsapp, che mi ha mandato: “Ciao Sebastiano, mi aiuteresti a rispondere a queste domande? Cosa significa avere cura di sé e come migliorare al massimo la cura di se stessi? Sicuramente non intendo, […]
17 maggio 2018
Selfie estremi mortali

Nemo e i Selfie Estremi mortali: il bisogno di emozioni forti

Sai cosa sono i Selfie Estremi? Sapevi che ogni anno muoiono circa 170 persone a causa dei selfie? Ammetto che non è uno dei titoli più felici della storia, ma è di questo che oggi parleremo. Argomento abbastanza spigoloso, perché esploreremo il confine tra la vita e la morte e […]