Come scoprire lo scopo nella tua vita? Prima di trovare la propria strada da seguire, occorre definire lo scopo della propria vita (Ikigai). Proprio qui, infatti, risiede la motivazione di fondo che ti muove emotivamente e che ti permette di compiere i passi per la realizzazione.
Work Life Balance: 5 strategie per aiutarti a conciliare lavoro e vita privata.
Non si può piacere a tutti. Sarebbe impossibile, e se stai lavorando su questo obiettivo ti stai allontanando da una vita in equilibrio.
Come trovare il tempo per se stessi? Ecco 3 strategie per aiutarti a prenderti del tempo per te, il primo passo per amarti di più.
Impara a fare le scelte giuste… per te! Chiediti che persona vuoi essere Costruisci più di due possibilità, chiedendo alle persone che stimi o immaginando
Come imparare a dire basta agli opportunisti e agli amici a convenienza: Non chiederti perché ti capitano amicizie a convenienza ma comprendi come tu scegli
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Psicologo Clinico
iscritto all’Ordine degli Psicologi della regione Abruzzo (n. 3780).
