Comunicazione e Relazione

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10 agosto 2018
Amore e gelosia-perché si è gelosi di una persona

Amore e gelosia: perché si è gelosi di una persona?

Amore e gelosia: la gelosia è una prova d’amore o un bisogno celato? La gelosia è una forma di sega mentale. Una persona gelosa inizia a fare dei pensieri del tipo: “Se esci con quelle persone, io ti perdo”. L’uomo molto geloso, nella comitiva in cui sono presenti altri uomini, […]
28 maggio 2018
Come farsi notare e creare nuove relazioni

Come farsi notare e creare nuove relazioni

Come farsi notare? Come far sì che l’altro si accorga di te? Sono queste le due domande a cui rispondo oggi inviate su Whatsapp da Mario, carissimo amico che fa ogni giorno questo viaggio e training su Whatsapp sulla gioia. Quindi Mario, io ti ringrazio per questa domanda molto interessante […]
25 maggio 2018
Generalizzazione e applicare il metamodello della PNL

Generalizzazione e applicare il metamodello della PNL

La generalizzazione crea una percezione distorta e falsata della realtà Oggi voleremo nei campi della filosofia e del linguaggio: se c’è una cosa che mi ha sempre appassionato è il rapporto che c’è tra emozioni, pensieri e realtà. Ognuno di noi ha la propria percezione della realtà, che dipende dalle […]
14 maggio 2018
L'amore non è un sentimento: è una scelta

L’amore non è un sentimento: è una scelta

Amare non vuol dire provare sentimenti, ma compiere un atto di volontà La concezione occidentale comune di “amore” è piuttosto deviante. Non è raro, infatti, il concetto di amore si leghi a quello di “possesso”: io ti amo come persona nel momento in cui “io sono tuo” e allo stesso […]
10 maggio 2018
Comunicazione assertiva: cos'è e quali vantaggi porta?

Comunicazione assertiva: cos’è e quali vantaggi porta?

Che stile comunicativo hai? Conosci la comunicazione assertiva? La comunicazione assertiva ci riporta sul piano del vivere in modo sano le relazioni. D’altronde, il primo degli assiomi della comunicazione formulati dalla Scuola di Palo Alto dice che è impossibile non comunicare: in ogni interazione, da quella telefonica al relazionarsi in […]
4 maggio 2018
Non sentirsi valorizzati

Non sentirsi valorizzati – 3 domande su cui riflettere

Volersi sentire valorizzati e apprezzati è normale e lecito. Quando però questo desiderio fa star male? Succede che ti impegni in quello che fai, doni tutto te stesso per assicurare il meglio a chi ti sta vicino e non ritorna mai indietro una parola di apprezzamento. Non un grazie né […]
11 aprile 2018
Allena l'empatia ma non diventare una spugna

Allena l’empatia ma non diventare una spugna

Cos’è l’empatia e come ci aiuta nelle relazioni? Sono quasi certo che tutte le volte che hai sentito parlare di empatia è stata associata alla stessa definizione: la capacità di mettersi nei panni degli altri. A dir la verità, è un’espressione che non amo tantissimo: penso sia incompleta e per […]