Crescita Personale

9 Dicembre 2018
Mostrarsi invulnerabili ed essere persone fragili Coaching Online

Mostrarsi invulnerabili ma in realtà essere persone fragili

Ascolta “Mostrarsi invulnerabili ma in realtà essere persone fragili” su Spreaker. Cosa ti spinge a mostrarti invulnerabile? Ogni giorno, viviamo confrontandoci con i nostri punti di forza e con le nostre fragilità. Tuttavia, non è raro volersi mostrare invincibili, capaci di reggere il peso del mondo senza scomporsi minimamente. Scopriamo […]
2 Dicembre 2018
L'importanza della tristezza e di ciò che vuole dirti Coaching Online

L’importanza della tristezza e di ciò che vuole dirti

Ascolta “L’importanza della tristezza e di ciò che vuole dirti” su Spreaker. Sai fare i conti con la tristezza? L’emozione della tristezza riguarda tutte le persone: dal nostro passato, al presente, a ciò che avverrà in futuro, tutti infatti facciamo i conti con un momento in cui l’umore è basso. […]
2 Dicembre 2018
Come farsi rispettare e non essere insultati o manipolati

Come farsi rispettare e non essere insultati o manipolati

Ascolta “Come farsi rispettare e non essere insultati o manipolati” su Spreaker. Mancanza di rispetto: come farti rispettare? Un tema molto discusso è quello del rispetto. Tante persone si chiedono come farsi rispettare a lavoro, nella coppia, come avere rispetto dai figli o dal partner. Scopriamo insieme il modo per […]
24 Novembre 2018
Trasformare il giudice interiore severo in alleato Coaching Online

Trasformare il giudice interiore severo in alleato

Ascolta “Trasformare il giudice interiore severo in alleato” su Spreaker. “Ho il giudice interno che non mi fa vivere” Dall’alto della sua posizione autoritaria, il giudice interno emana sentenze, critiche e giudizi al fine di bloccare il tuo naturale movimento nel mondo. Insomma, questa voce interiore può diventare una bella […]
18 Novembre 2018
Ipersensibilità: il dono delle persone altamente sensibili

Ipersensibilità: il dono delle persone altamente sensibili

Sei una persona sensibile? L’ipersensibilità è un dono per la persona che sviluppa consapevolezza nei confronti di questa propria qualità. Chi invece non ha coscienza della sensibilità che possiede, potrebbe viverla come un problema che causa sofferenza. Vediamo insieme come relazionarsi con l’ipersensibilità, sia essa la nostra o delle altre […]
11 Novembre 2018
Rancore e Risentimento: come riuscire a perdonare Counseling Online

Rancore e risentimento: come riuscire a perdonare

“Non riesco a perdonare” – Cosa significa portare rancore e risentimento? Rancore e risentimento sono gli stati d’animo vissuti dopo aver subito un torto nei confronti della persona stessa che l’ha causato. In questo articolo ti parlo di cosa significhi portare rancore, ma soprattutto di come aver accesso a uno […]
11 Novembre 2018
Positività: il potere del pensiero positivo Sebastiano Dato Coaching Online

Positività: Il potere del pensiero positivo

Positività: oltre il pensare alle cose belle! Si crede comunemente che pensare positivo voglia dire imparare a considerare il bicchiere mezzo pieno, sorvolando sui problemi e mettendoli da parte. In realtà, questo non è pensiero positivo: il concetto di positività è molto più profondo ed è veramente importante coglierne gli aspetti […]