30 Luglio 2018
Porsi obiettivi e raggiungerli rende persone di successo Sebastiano Dato Coaching Counseling

Porsi obiettivi e raggiungerli rende persone di successo nella vita

Oggi parliamo dell’importanza di porsi obiettivi e raggiungerli, di quanto siano essenziali per essere persone di successo. Se pensi alle persone che per te rappresentano il successo – non per forza successo materiale e ricchezza, ma proprio come vivere in armonia e in equilibrio con se stessi e con gli […]
27 Luglio 2018
La scuola non mi ha insegnato niente e non so cosa voglio fare nella vita Sebastiano Dato Coaching Counseling Roma

La scuola non mi ha insegnato niente e non so cosa voglio fare nella vita

Oggi la riflessione è dedicata a tutte quelle persone che si sentono condizionate dal passato, e che vivono una confusione, un blocco tale da non capire cosa vogliono fare della loro vita. La riflessione nasce da un servizio su Rai 3 che ho visto di Gramellini, in cui dice che […]
25 Luglio 2018
Esercizio per aumentare la consapevolezza di sé

Esercizio per aumentare la consapevolezza di sé

Ti propongo un esercizio per aumentare la consapevolezza di sé attraverso la Gestalt. Se segui il blog, mi hai sentito parlare spesso di “diventare consapevoli“, dell’importanza di “essere persone consapevoli“; questo perché viviamo principalmente due dimensioni: una dimensione più interna, a contatto con noi stessi, con le nostre sensazioni corporee, […]
6 Luglio 2018
"Non so cosa fare!" Apatia: Come uscirne

“Non ho voglia di fare niente!” Apatia: come uscirne e vivere con entusiasmo

“Non ho voglia di fare niente!” No, non sono impazzito! È semplicemente la frase che viene pronunciata spesso da chi attraversa un periodo di apatia e che non si sente stimolato da ciò che avviene ogni giorno nell’ambiente che vive e che afferma di non avere voglia di far niente. […]
26 Giugno 2018
Intelligenza Emotiva-cos'è e come svilupparla

Intelligenza Emotiva: cos’è e come svilupparla

Intelligenza Emotiva: che cos’è e perché può renderci felici? Come mai si sente così tanto parlare di empatia e intelligenza emotiva? È questo il tema di cui parleremo oggi rispondendo alla domanda di Maria Grazia, una ragazza che si sta laureando in neuropedagogia e che richiede un approfondimento sul tema […]
22 Giugno 2018
Come affrontare e superare l'abbandono sebastiano dato counseling roma

Come affrontare e superare l’abbandono

Ogni separazione porta a sentirsi abbandonati. Una fase di dolore importante per ricostruirsi. Molti di noi, nella nostra vita, abbiamo affrontato l’esperienza dell’abbandono: quando perdiamo qualcosa o qualcuno che per noi sono importanti, che ci danno qualcosa di arricchente, che ci cambiano rendendoci persone migliori. È un”esperienza accompagnata dal dolore […]
20 Giugno 2018
Cosa fare dopo il diploma?

Cosa fare dopo il diploma – 5 consigli dalla mia storia

“Non so cosa fare dopo il diploma”, “Lavorare o università?” Il dubbio amletico dei maturandi. Ogni anno, centinaia di ragazzi sui 18 anni vivono la fase di transizione dalla scuola al mondo “adulto”. Vivono quest’ultimo periodo tra i banchi delle classi che hanno abitato per così tanto tempo attanagliati dal […]