9 Gennaio 2017
Come eliminare i pensieri negativi

Come eliminare i Pensieri Negativi

Cosa fare e come eliminare i pensieri negativi? Attraversare un periodo pieno di pensieri negativi è assolutamente normale. Non è normale, però, che questi diventino predominanti […]
23 Dicembre 2016
Rapporto con il silenzio

Qual è il tuo rapporto con il Silenzio?

Sviluppa il Rapporto con il Silenzio per migliorare il rapporto con te stesso Stare in Silenzio in compagnia di qualcuno può risultare piuttosto complesso. Stare in […]
22 Dicembre 2016
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Compiere la Scelta di Essere Felici

Cosa occorre per Essere Felici? Spesso si è convinti che per Essere Felici bisogna arrivare a “possedere” qualcosa: una macchina costosa, una bella donna, soldi, potere… […]
20 Dicembre 2016
Essere meno rigidi

Come imparare ad Essere meno Rigidi – Yes Man!

Come allenarsi per Essere meno Rigidi e diventare più Flessibili? Una certa tensione emotiva dovuta ad uno stimolo proveniente dall’ambiente può essere causa di rigidità, sia […]
28 Agosto 2016
autoefficacia

Autoefficacia – Quanto sei convinto di potercela fare?

Autoefficacia – Credi di farcela? Migliora il senso di Autoefficacia e raggiungi i tuoi obiettivi con successo. “Autoefficacia” è un termine tecnico, ovvero la convinzione di […]