La Crisi delle Relazioni parte dall’autoreferenzialità Da ormai qualche decennio, stiamo attraversando un periodo incentrato quasi esclusivamente su se stessi. Più obiettivi, più successo, più produttività, più […]

Cosa fare e come eliminare i pensieri negativi? Attraversare un periodo pieno di pensieri negativi è assolutamente normale. Non è normale, però, che questi diventino predominanti […]

Sviluppa il Rapporto con il Silenzio per migliorare il rapporto con te stesso Stare in Silenzio in compagnia di qualcuno può risultare piuttosto complesso. Stare in […]

Cosa occorre per Essere Felici? Spesso si è convinti che per Essere Felici bisogna arrivare a “possedere” qualcosa: una macchina costosa, una bella donna, soldi, potere… […]

Come allenarsi per Essere meno Rigidi e diventare più Flessibili? Una certa tensione emotiva dovuta ad uno stimolo proveniente dall’ambiente può essere causa di rigidità, sia […]