Ascolta “L’importanza della tristezza e di ciò che vuole dirti” su Spreaker. “Che tristezza!” – Sai fare i conti con quest’emozione? “Sono triste, cosa posso fare?” […]
Ascolta “Come farsi rispettare e non essere insultati o manipolati” su Spreaker. Mancanza di rispetto: come farti rispettare? Un tema molto discusso è quello del rispetto. […]
Ascolta “Trasformare il giudice interiore severo in alleato” su Spreaker. “Ho il giudice interno che non mi fa vivere” Dall’alto della sua posizione autoritaria, il giudice […]
Sei una persona sensibile? L’ipersensibilità è un dono per la persona che sviluppa consapevolezza nei confronti di questa propria qualità. Chi invece non ha coscienza della […]
“Non riesco a perdonare” – Cosa significa portare rancore e risentimento? Rancore e risentimento sono gli stati d’animo vissuti dopo aver subito un torto nei confronti […]
Positività: oltre il pensare alle cose belle! Si crede comunemente che il pensiero positivo comporti soltanto considerare il bicchiere mezzo pieno, sorvolando sui problemi e mettendoli da […]