3 Settembre 2018
Come-ritrovare-la-voglia-di-vivere-e-l'entusiasmo-Coaching-Online-Sebastiano-Dato

“Sono stanco” – Come ritrovare la voglia di vivere

 Come ritrovare la voglia di vivere quando ti senti spento? Come riaccendere l’entusiasmo di vivere? “Sono stanco…” Ci sono periodi, più o meno transitori, in cui […]
31 Agosto 2018
Stare bene con se stessi per non sentirsi soli e tristi Counseling Online

Stare bene con se stessi per non sentirsi soli e tristi

Non sentirsi soli e tristi è possibile nel momento in cui si impara a stare bene con se stessi. La paura di rimanere da soli e […]
29 Agosto 2018
Non avere senso di umanità annienterà l'uomo

Non avere senso di umanità annienterà l’uomo

Sembra quasi che il sentimento comune al giorno d’oggi sia non avere umanità. Abbiamo infatti assistito a due eventi nell’agosto 2018, tra i più discussi, in […]
9 Agosto 2018
Cosa significa sega mentale: cos'è e come ti rovina la vita Sebastiano Dato Coaching Online Counseling

Cosa significa sega mentale, cos’è e come ti rovina la vita

La sega mentale cos’è? Come mai è così pericolosa da rovinarti la vita? Per parlare di seghe mentali, ho voluto trarre spunto dal libro di Giulio […]
25 Luglio 2018
Esercizio per aumentare la consapevolezza di sé

Esercizio per aumentare la consapevolezza di sé

Ti propongo un esercizio per aumentare la consapevolezza di sé attraverso la Gestalt. Se segui il blog, mi hai sentito parlare spesso di “diventare consapevoli“, dell’importanza […]
26 Giugno 2018
Intelligenza Emotiva-cos'è e come svilupparla

Intelligenza Emotiva: cos’è e come svilupparla

Intelligenza Emotiva: che cos’è e perché può renderci felici? Come mai si sente così tanto parlare di empatia e intelligenza emotiva? È questo il tema di […]