Aiuto le persone sensibili
che si sentono bloccate nelle loro trappole emotive
a sviluppare sicurezza, autostima e a darsi valore
per liberarsi dagli schemi dolorosi
e affermare sé stesse nella vita.
Aiuto le persone sensibili
che si sentono bloccate
nelle loro trappole emotive
a sviluppare sicurezza, autostima
e a darsi valore
per liberarsi dagli schemi dolorosi
e affermare sé stesse nella vita
♦ Metti da parte i tuoi bisogni per gli altri e ti senti in colpa a dire “no”.
♦ Hai paura che qualcuno che ami possa allontanarsi o minacciare di farlo.
♦ Anche se hai raggiunto tanti traguardi, non senti di meritarli e di essere abbastanza.
♦ Senti che le emozioni ti sovrastano, e quando succede ti invadono pensieri di inadeguatezza.
Magari all’esterno mostri che va tutto bene, ma dentro tieni a bada il caos di domande e dubbi.
“Perché finisco sempre nello stesso tipo di relazioni insoddisfacenti?”
“Perché commetto gli stessi errori anche se so dove mi portano?”
“Perché mi sembra che nulla mi appaghi fino in fondo?”
“Perché finisco per reagire sempre allo stesso modo?”
“Perché continuo a sentirmi bloccato?”
Questa è anche la storia delle persone sensibili che aiuto nel mio lavoro, imprigionate nelle loro trappole emotive a causa del significato che hanno imparato a dare a sé stesse e al mondo.
La tua sensibilità non è una condanna.
Essere gentili, emotivi e avere a cuore gli altri non sono infatti gli aspetti che fanno soffrire. A causare dolore e a bloccare, invece, sono i pensieri negativi che fai su di te e sul mondo.
I significati che abbiamo dato al nostro passato influenzano oggi le nostre emozioni. E le emozioni guidano le nostre azioni.
“Ho paura che se ti deludo ti perderò.
Farò allora in modo di non deluderti mai”
Come Psicologo, aiuto le persone a liberarsi dai pensieri alla base delle trappole emotive che fanno soffrire, per riuscire a prendersi lo spazio che meritano, nel mondo e nelle relazioni.
I miei pazienti dicono che il mio approccio è diverso da altri percorsi che hanno già provato perché NON ci soffermiamo sui “perché” del passato. Anche se è vero che le difficoltà nascono nella nostra storia, è nel presente che che fanno star male e ciò dipende dai significati che abbiamo dato ai nostri vissuti. Da come vediamo noi stessi e gli altri.
Ci dedichiamo allora fin da subito al COME risolvere ciò che ti sta bloccando oggi, nel presente. A come riuscire a fare ciò in cui al momento ti blocchi. E lo facciamo in modo pratico e diretto, senza perderci in monologhi inconcludenti in cui hai l’impressione di parlare soltanto senza andare nel concreto.
L’approccio che uso si basa esclusivamente su modelli della psicologia validati scientificamente dalla ricerca. Ciò non significa che sia un protocollo standard, uguale per tutti! Si tratta invece di un processo cucito su misura insieme a te, sulla base delle tue esigenze e di ciò che sarà utile alla tua affermazione e al tuo benessere.
I miei pazienti dicono che il mio approccio è diverso da altri percorsi che hanno già provato perché NON ci soffermiamo sui “perché” del passato. Anche se è vero che le difficoltà nascono nella nostra storia, è nel presente che che fanno star male e ciò dipende dai significati che abbiamo dato ai nostri vissuti. Da come vediamo noi stessi e gli altri.
Ci dedichiamo allora fin da subito al COME risolvere ciò che ti sta bloccando oggi, nel presente. A come riuscire a fare ciò in cui al momento ti blocchi. E lo facciamo in modo pratico e diretto, senza perderci in monologhi inconcludenti in cui hai l’impressione di parlare soltanto senza andare nel concreto.
L’approccio che uso si basa esclusivamente su modelli della psicologia validati scientificamente dalla ricerca. Ciò non significa che sia un protocollo standard, uguale per tutti! Si tratta invece di un processo cucito su misura insieme a te, sulla base delle tue esigenze e di ciò che sarà utile alla tua affermazione e al tuo benessere.
Sono i loro racconti che hanno voluto condividere per dare speranza a chi si rivede in loro
Parla Chiaro è il videocorso di Comunicazione Assertiva Non Violenta che ti aiuterà ad ascoltare le tue emozioni, comprendere quali bisogni stai contattando e a non trattenere dentro il tuo mondo interiore, dandogli una voce per esprimerlo e condividerlo con gli altri.
Attraverso l’uso del “linguaggio del cuore”, sarai in grado di farlo senza aver paura di ferire le persone e, al contrario, con la consapevolezza che grazie all’empatia e alla comunicazione assertiva potrai costruire con loro relazioni più profonde, migliori e reciproche.
Parla Chiaro è in regalo per le persone che intraprendono un percorso psicologico con me.
Parla Chiaro è il videocorso di Comunicazione Assertiva Non Violenta che ti aiuterà ad ascoltare le tue emozioni, comprendere quali bisogni stai contattando e a non trattenere dentro il tuo mondo interiore, dandogli una voce per esprimerlo e condividerlo con gli altri.
Attraverso l’uso del “linguaggio del cuore”, sarai in grado di farlo senza aver paura di ferire le persone e, al contrario, con la consapevolezza che grazie all’empatia e alla comunicazione assertiva potrai costruire con loro relazioni più profonde, migliori e reciproche.
Parla Chiaro è in regalo per le persone che svolgono il primo incontro del percorso con me.
Premi sul pulsante “Richiedi il primo colloquio valutativo” qui in basso. Potrai così compilare il questionario con le informazioni necessarie per capire di cosa hai bisogno e come posso esserti d’aiuto.
Esaminerò personalmente la tua richiesta e ti darò un riscontro per informarti se le tematiche su cui vuoi lavorare con me rientrano in ciò di cui mi occupo e se posso aiutarti.
Faremo un primo colloquio di valutazione per conoscerci, capire le tue aspettative e i tuoi obiettivi, e in cui ti spiegherò in cosa consiste l’approccio che utilizzo. Alla fine, valuteremo se e come proseguire.
Fisseremo data e ora per la prima seduta e inizieremo il nostro percorso.
Il costo di un incontro è di 70 €.
Si, il primo incontro è gratuito. Si tratta di un colloquio di valutazione in cui valuteremo come impostare il percorso sulla base degli obiettivi da raggiungere.
Nel primo periodo, ci incontreremo una volta a settimana per dedicare maggiore attenzione ai passaggi importanti da compiere.
Quando avrai acquisito maggiore autonomia, ridurremo gli incontri una volta ogni due settimane per un periodo di mantenimento.
Quando saremo vicini alla conclusione, faremo dei follow-up mensili per accompagnarti alla chiusura del percorso.
Le videochiamate si svolgeranno su Zoom, Google Meet e Whatsapp. Potrà essere utilizzato qualsiasi dispositivo (Smartphone, Tablet o PC) purché abbia una webcam e un microfono funzionante.
Sarà necessario utilizzare le cuffie per evitare disturbi nell’audio.
Il percorso è individuale.
Portare avanti due percorsi contemporaneamente può essere faticoso, oltre che dispendioso.
Inoltre, essere seguiti da due psicologi contemporaneamente può creare confusione.
Per tale motivo, se stai già portando avanti un percorso psicologico ti invito a parlare con il tuo terapeuta di come ti senti rispetto al vostro cammino insieme e confrontarvi sugli obiettivi prefissati.
Se riterrete di poter concludere il percorso, puoi compilare il questionario dopo la vostra chiusura.
Sì, attraverso la modalità online non ci sono limiti.
Hai bisogno di altre informazioni?
Richiedile compilando lo spazio in basso.
Psicologo Clinico
iscritto all’Ordine degli Psicologi della regione Abruzzo (n. 3780).
