3MesiPerAffermarti

Il percorso con cui ho già aiutato centinaia di persone
a trasformare la sensibilità nella forza
per costruire relazioni profonde
e prendersi il loro spazio nel mondo.

Dato che ci sono - Podcast pagina

10SettimanePerAffermarti

Il percorso con cui ho già aiutato
centinaia di persone
a trasformare la sensibilità
nella loro forza
per costruire relazioni profonde
e prendersi il loro spazio nel mondo.

Sebastiano Dato Percorso Coaching Counseling

Perché il mio percorso
10SettimanePerAffermarti
è diverso dagli altri?

Con i miei allievi NON ci soffermiamo nemmeno un attimo sui “perché” dei problemi e non utilizziamo la parte mentale: non avrai l’impressione di ragionare sulle cose in monologhi inconcludenti. Ci dedichiamo invece fin da subito al COME risolvere le questioni in modo pratico e lavoriamo per trasformare la sensibilità nella tua forza su cui contare per sentirti riconosciuto e gratificato. È questo il motivo per cui i risultati del mio percorso sono così concreti e veloci.

Ciò che insegno è un metodo collaudato e specifico per chi non riesce ad affermarsi nella vita e con gli altri come desidera, e vuole sbloccarsi e alleggerirsi dai sensi di colpa e dalla paura di restare soli. Non è una ricetta pronta, uguale per tutti, ma un processo cucito su misura insieme a te che ti fornisce gli strumenti pratici per avere autostima e sicurezza in te, esprimere i tuoi bisogni e le tue emozioni senza paura e costruire relazioni profonde. Rendere la sensibilità una risorsa per creare connessioni migliori, con te e gli altri.

Sebastiano Dato Percorso Coaching Counseling

Perché il mio percorso
10SettimanePerAffermarti
è diverso dagli altri?

Con i miei allievi NON ci soffermiamo nemmeno un attimo sui “perché” dei problemi e non utilizziamo la parte mentale: non avrai l’impressione di ragionare sulle cose in monologhi inconcludenti. Ci dedichiamo invece fin da subito al COME risolvere le questioni in modo pratico e lavoriamo per trasformare la sensibilità nella tua forza su cui contare per sentirti riconosciuto e gratificato. È questo il motivo per cui i risultati del mio percorso sono così concreti e veloci.

Ciò che insegno è un metodo collaudato e specifico per chi non riesce ad affermarsi nella vita e con gli altri come desidera, e vuole sbloccarsi e alleggerirsi dai sensi di colpa e dalla paura di restare soli. Non è una ricetta pronta, uguale per tutti, ma un processo cucito su misura insieme a te che ti fornisce gli strumenti pratici per avere autostima e sicurezza in te, esprimere i tuoi bisogni e le tue emozioni senza paura e costruire relazioni profonde. Rendere la sensibilità una risorsa per creare connessioni migliori, con te e gli altri.

Lavoreremo insieme su 3 pilastri

SBLOCCATI E ALLEGGERISCITI

Ti aiuterò a sbloccarti e ad alleggerirti, imparando a liberarti da tutti i pensieri e i dubbi che ti stanno limitando e che ti fanno sentire non abbastanza. Saprai invece accettarti ed amarti per la persona che sei, e toglierti dalle spalle il peso di essere sempre perfetti, presenti e disponibili per sentire di andare bene. 
Questo ti darà una grande autostima e sicurezza in te, e ti farà sganciare dalla paura del giudizio nel seguire le tue scelte e dai sensi di colpa che provi quando metti te al primo posto.

Una mia allieva, Giuse, ha così imparato che per sentirsi riconosciuta non le serve fare tutto da sola e addossarsi tutte le responsabilità della vita, anche quelle degli altri, ma può chiedere alle persone di aiutarla perché sente ora di meritare cose buone dalla vita, senza sentirsi in colpa. Ha così anche trovato le energie, il tempo e la sicurezza in sé per dedicarsi al suo nuovo progetto professionale e seguire la sua strada.

ASCOLTA E SEGUI I TUOI BISOGNI E DESIDERI

Imparerai un metodo per centrarti su di te e ascoltare quelli che sono realmente i tuoi bisogni e i tuoi desideri. Riuscirai così a mettere te al primo posto.
Quando fai spazio dentro di te e ti ascolti sai sempre
cosa portare nella tua vita per sentirti una persona felice, e non hai più bisogno di farti da parte per ricercare l’approvazione delle persone o di vivere soltanto per la carriera per gratificarti. Il vuoto dentro di te richiede la tua attenzione, e ti insegnerò come prendertene cura nella pratica.

L’aspetto meraviglioso di questo processo è che non lo farai in modo egoistico, calpestando gli altri. Al contrario, è proprio partendo da ciò che fa star bene te che riuscirai a far star bene gli altri.
Non vogliamo costruire muri, ma ponti che ti metteranno in contatto con persone disposte a creare con te
relazioni reciproche e profonde.

AFFERMA CHI SEI, CON GLI ALTRI E NELLA VITA

Avrai tutti gli strumenti per affermare chi sei con gli altri e vivere le relazioni, il lavoro e la vita nel modo giusto e nell’equilibrio che senti di meritare.
Sperimenterai la bellezza di riconoscere il tuo valore e di trasmetterlo agli altri, e prenderti così ciò che renderà
 piena la tua vita. Saprai dire di no quando ne hai bisogno, mettere i giusti confini, comunicare senza paura le tue emozioni e i tuoi bisogni, scegliere le persone con cui costruire relazioni reciproche e profonde.

È così che Vincenzo durante il mio percorso è riuscito a non lasciarsi più usare dagli altri, imparando a mettere i confini e a non accontentarsi delle relazioni che non lo rappresentano e delle persone che non sanno essere presenti. Ha scelto di non lasciarsi limitare dalle paure e di dedicarsi alle persone che già erano interessate a costruire relazioni d’affetto con lui.

Ecco le opinioni dei miei allievi e i risultati che raggiungeremo insieme

Come Vincenzo ha imparato a mettersi al centro e amarsi per non farsi più usare nelle relazioni e affermare se stesso nei rapporti.

Il percorso di Melanie, che ha imparato a lasciare andare pesi, aspettative e doveri, per sbloccarsi come donna e come mamma sicura di sé.

Come Giuse ha smesso di farsi carico delle cose e dei pesi e si è sbloccata, realizzando il sogno che da tempo teneva nel cassetto.

Come Monica è passata dal sentirsi una manager non totalmente soddisfatta e con poco tempo per sé alla creazione del suo progetto creativo in cui si sente libera di esprimersi e realizzata.

Il percorso di Gaia, che ha smesso di essere dura con sé stessa e di pretendere di essere sempre perfetta, conquistando una vita libera dall’ansia e dallo stress.

Come Stefano ha trovato il suo equilibrio per conciliare le relazioni nell’attività di famiglia e i suoi cari, sentendosi un buon padre e marito, ed imprenditore affermato.

Il percorso di Piernico, per liberarsi dal giudizio e dall’influenza degli altri che lo limitavano e riuscire a trovare la sua strada professionale per realizzarsi.

Il percorso di Elia in cui ha imparato a non dare priorità solo agli altri ma a valorizzarsi e mettersi al primo posto per realizzarsi nel suo progetto di vita.

Come Alberto ha superato la paura di mettersi in gioco, ha trovato la sua strada e ha avviato il suo progetto imprenditoriale online.

Sebastiano Dato opinioni - Alberto 1
Sebastiano Dato opinioni - Alberto 2
Sebastiano Dato opinioni - Alberto 3

Come Anna si è sbloccata emotivamente da un lavoro che la stava prosciugando in tempo ed energie da un rapporto coi colleghi carico di giudizi e risentimento

Sebastiano-Dato-opinioni---Anna-1
Sebastiano-Dato-opinioni-Anna-2

Come Natale ha imparato a vivere seguendo le sue emozioni, senza paura del giudizio e di non andare bene agli altri, riuscendo a intraprendere nuovi progetti professionali e nuovi obiettivi personali.

La testimonianza di Gaia, sei mesi dopo il percorso, su come ha ritrovato se stessa.

Sebastiano Dato Opinioni Gaia 1
Sebastiano Dato Opinioni Gaia 2

Come Caterina ha smesso di vivere le relazioni in balia delle decisioni dell’altro e ha imparato a mettere i confini, a condividere i suoi bisogni e a farli rispettare

Sebastiano-Dato-opinioni-Caterina

Come Giulia è passata dalla paura del giudizio e dal vivere secondo i “doveri” a mettere sé stessa al primo posto, vivendo in modo autentico e libera dai sensi di colpa.

Testimonianza-Giulia percorso Sebastiano Dato
"Ho conosciuto Sebastiano tramite i suoi video divulgativi su Youtube e mi ha colpito subito con la praticità delle sue parole.
L’ho contattato perché ero in difficoltà nel rapporto tra me ed alcune mie persone care. Avevo fiducia nel trovare in Sebastiano una persona capace di guidarmi verso la strada migliore.
Il percorso fatto insieme mi ha reso più consapevole nel mio rapporto con gli altri, e quanto sia le aspettative e sia il cercare di “cambiare” gli altri sia logorante nelle relazioni.
Oggi sento di avere uno strumento in più, ovvero quello della vera comprensione.
Visti i risultati, con Sebastiano si é sviluppato un ottimo rapporto, tanto che ora oltre a seguirmi nel personale segue anche le mie Aziende."
Testimonianza Nicola
Nicola
Imprenditore

Quanto costa il percorso e come funziona?

Lavoreremo insieme per 3 mesi, in cui ci incontreremo settimanalmente in videochiamata per aiutarti al meglio a sbloccarti ed affermare chi sei con gli altri. 

Tra un incontro e l’altro, ti lascerò degli esercizi e tutto il materiale per guidarti a svolgerli in autonomia. Sarà a tua disposizione anche dopo la fine del percorso.

Sarà un’esperienza che costruiremo insieme, in cui ti accompagnerò e sarò costantemente al tuo fianco. Questo perché non credo nelle ricette pronte, uguali per tutti, né alle formule magiche da singolo incontro.

Per tale motivo, offro una chiamata gratuita di 30 minuti per conoscerci, comprendere quali risultati vuoi raggiungere e se sono in linea con il percorso che propongo. Alla fine, ti spiegherò più nel dettaglio come funziona, qual è il costo e tutti i dettagli di cui hai bisogno.

Se sei davvero motivato a intraprendere questo percorso, premi sul pulsante in basso e compila il form. Ti contatterò al più presto per fissare l’appuntamento per la chiamata.

Chi è Sebastiano Dato?

Sebastiano Dato - Chi sono

Dottore in Psicologia, dal 2012 esercito la professione di Coach. Nel tempo ho approfondito gli studi sul Counseling della Gestalt, divenendo esperto negli strumenti di comunicazione per costruire l’incontro e la relazione profonda.   

Credo che la sensibilità sia una grande risorsa per avere una vita piena. Eppure, ogni giorno ascolto la storia di persone sensibili che tendono a mettere da parte se stesse e le loro emozioni per paura che gli altri possano allontanarsi e per non sentire i sensi di colpa per aver messo sé al centro, non le altre persone.

Con il mio percorso #10SettimanePerAffermarti, ho già aiutato più di 200 persone che desiderano ricentrarsi senza sensi di colpa a sbloccarsi e aumentare l’autostima, per affermarsi nelle relazioni e nella vita sentendosi riconosciuti e gratificati.

Non sei pronto per il percorso o vuoi conoscermi meglio?
Unisciti alla mia community su Telegram e segui i miei contenuti gratuiti