In sintesi La tendenza a compiacere sempre gli altri nasce dalla propria storia. Si tratta del modo che hai trovato in passato per mantenere la
In sintesi La sofferenza emotiva non dipende dagli eventi, ma dai pensieri con cui li interpretiamo. La tecnica ABC è efficace per imparare a riconoscere
Riconoscere i propri bisogni è importante per capire come agire nel mondo. Attraverso l’ascolto di sé, infatti, è possibile orientare le proprie azioni al fine di sentire che le proprie necessità sono state soddisfatte. Come fare?
Se senti che nella vita non ti manca nulla ma provi ugualmente un senso di insoddisfazione, probabilmente c’è un aspetto che stai trascurando e che potrebbe fare la differenza.
Dopo aver trovato la tua strada, come guadagnare e viverne seguendola per sentirti una persona realizzata e soddisfatta?
Se non ti senti capito e riconosciuto, impara ad aprirti nel modo giusto all’altro. Ti spiego come fare.
In questo episodio del podcast imparerai a non bloccarti nel tentativo di prendere la scelta più giusta e, invece, a diventare uno sperimentatore in grado di abbracciare tutte le sue possibili vite e i suoi possibili progetti.
Psicologo Clinico
iscritto all’Ordine degli Psicologi della regione Abruzzo (n. 3780).
Ricevo a Pescara e Online.
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