24 Aprile 2018
Costruisci buone abitudini per migliorare la qualità della vita

Costruisci buone abitudini per vivere meglio

Essere felice è una buona abitudine da coltivare nel tempo Spesso le persone pensano che siano la propria identità e i tratti del carattere a determinare […]
23 Aprile 2018
Giudicare le persone

Giudicare le persone fa star male: equivale a giudicare se stessi

Quando giudichi te stesso, giudichi parti di te che non accetti Giudicare le persone equivale ad osservare un tuo stato di sofferenza spostando il punto di […]
18 Aprile 2018
Imparare a dire di NO per affermare se stessi

Imparare a dire di NO per affermare se stessi

Sapere dire di no: due semplici lettere, una sola sillaba. Nonostante sia una parola apparentemente semplice, sono tantissimi gli uomini e le donne che non sanno […]
17 Aprile 2018
Relazioni Tossiche: riconoscere e allontanare le persone negative

Relazioni Tossiche: riconoscere e allontanare le persone negative

Le relazioni tossiche ti rubano energia e vitalità. Ti assopiscono e neutralizzano la tua autenticità. Le persone con cui entri in relazione hanno un’influenza determinante sulla […]
13 Aprile 2018
Assumersi la responsabilità del proprio cambiamentoAssumersi la responsabilità del proprio cambiamento

Assumersi la responsabilità del proprio cambiamento

Responsabilità, ovvero da dove ha inizio il cambiamento In un periodo come quello che stiamo vivendo, in cui il disagio e il malcontento sono prevalenti nelle […]
11 Aprile 2018
Allena l'empatia ma non diventare una spugna

Allena l’empatia ma non diventare una spugna

Cos’è l’empatia e come ci aiuta nelle relazioni? Sono quasi certo che tutte le volte che hai sentito parlare di empatia è stata associata alla stessa […]