13 Aprile 2018
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Responsabilità, ovvero da dove ha inizio il cambiamento In un periodo come quello che stiamo vivendo, in cui il disagio e il malcontento sono prevalenti nelle […]
11 Aprile 2018
Allena l'empatia ma non diventare una spugna

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Cos’è l’empatia e come ci aiuta nelle relazioni? Sono quasi certo che tutte le volte che hai sentito parlare di empatia è stata associata alla stessa […]
10 Aprile 2018
Paura del giudizio degli altri

Come affrontare la paura del giudizio degli altri

Hai paura del giudizio degli altri e non sai semplicemente fregartene? Tra tutte le paure che puoi provare, la più insidiosa è la paura del giudizio […]
10 Aprile 2018
Come avere sicurezza in sé stessi

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Come acquistare sicurezza in se stessi e avere una maggiore libertà e autonomia? La sicurezza in se stessi è una qualità che permette di affrontare le […]
6 Aprile 2018
Sentirsi soli al tempo dei social

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Il paradosso dell’epoca moderna: essere soli in un tempo “social”. Stiamo vivendo un periodo di costante progresso, caratterizzato da trasformazioni velocissime in tutte le aree di […]
27 Marzo 2018
Trattare bene gli altri per migliorare la relazione ed essere positivi

Trattare bene gli altri per migliorare la vita ed essere positivi

C’è un modo per essere positivi e migliorare la vita: trovare il bene nelle persone Osserva due persone che litigano: nel momento in cui uno dei […]