10 Aprile 2018
Paura del giudizio degli altri

Come affrontare la paura del giudizio degli altri

Hai paura del giudizio degli altri e non sai semplicemente fregartene? Tra tutte le paure che puoi provare, la più insidiosa è la paura del giudizio […]
10 Aprile 2018
Come avere sicurezza in sé stessi

Come avere sicurezza in se stessi e sentirsi liberi e autonomi

Come acquistare sicurezza in se stessi e avere una maggiore libertà e autonomia? La sicurezza in se stessi è una qualità che permette di affrontare le […]
6 Aprile 2018
Sentirsi soli al tempo dei social

Sentirsi soli al tempo dei social

Il paradosso dell’epoca moderna: essere soli in un tempo “social”. Stiamo vivendo un periodo di costante progresso, caratterizzato da trasformazioni velocissime in tutte le aree di […]
27 Marzo 2018
Trattare bene gli altri per migliorare la relazione ed essere positivi

Trattare bene gli altri per migliorare la vita ed essere positivi

C’è un modo per essere positivi e migliorare la vita: trovare il bene nelle persone Osserva due persone che litigano: nel momento in cui uno dei […]
23 Marzo 2018
Io sono così sono fatto così

Io sono fatto così: la convinzione di non poter cambiare

“Io sono così”: Cosa ti impedisce di essere una persona diversa? “Sono fatto così”, insieme a tutte le sue varianti (io sono così, sarò sbagliato ma […]
22 Marzo 2018
Il bisogno di sentirsi riconosciuti e che gli altri si accorgano di te

Il bisogno di sentirsi riconosciuti e che gli altri si accorgano di te

Ognuno di noi sente il bisogno di sentirsi riconosciuto, di ricevere le giuste attenzioni dalle altre persone. Quando nasciamo, ad esempio, abbiamo la necessità di sentire […]