22 Giugno 2017
Come stabilire i Confini Personali in una Relazione

Come stabilire i Confini Personali in una Relazione

Costruire i Confini Personali è la chiave di una relazione sana Oggi voglio parlarti del tema della relazione, facendo riferimento ai Confini Personali e alla loro importanza per proteggersi e costruire un sano rapporto con gli altri basato sulla fiducia. Lo facciamo grazie alla domanda di Deborah, del gruppo Facebook […]
15 Giugno 2017
Come eliminare Autosabotaggio

Come eliminare l’Autosabotaggio

Quali sono le tecniche utili a smontare il meccanismo dell’Autosabotaggio? Sono felice di presentare la prima puntata del podcast “Vivere in Armonia”, un progetto per aiutarti a seguire un percorso di cambiamento e benessere. Per questa occasione speciale, rispondiamo insieme alla domanda di Licia: come eliminare l’Autosabotaggio? Ascolta la puntata. […]
25 Maggio 2017
Come coinvolgere le persone in una relazione

Come coinvolgere le persone in una relazione?

Come coinvolgere le persone – Chiusura sociale, novità e arricchimento. La nostra società è caratterizzata da un crescente livello di chiusura in se stessi, tale che le altre persone sono tendenzialmente escluse dalla nostra sfera relazionale. Eppure, la relazione è l’elemento fondamentale che risiede al centro dell’esistenza di ogni persona. Come coinvolgere […]
5 Maggio 2017
Come avere più consapevolezza

Come avere più Consapevolezza – Il Dialogo con il Corpo

Come avere più Consapevolezza? Sessione di Counseling con Martina sui Bisogni Martina (nome fittizio per riservatezza) è una donna sulla trentina. Per lavoro, è stata costretta a trasferirsi dalla sua città con il compagno e vive con malessere questo spostamento. Nel nuovo posto, si sente soffocare nonostante sia più grande e […]
30 Aprile 2017
Cercare la Felicità e l'equilibrio

Cercare la Felicità e non riuscire a trovarla. Come mai?

Molti insegnano il modo per Cercare la Felicità. Tanti la ricercano ossessivamente. Troppi gli infelici Sempre più gente si avventura nella ricerca ossessiva della vita felice. Una di quelle fatta di successi, di risultati grandiosi, di obiettivi accatastati uno sopra l’altro. Sbucano così da ogni angolo i “felicitologi”, i guru che insegnano […]
24 Aprile 2017
Mondo degli Adolescenti Tredici

Il difficile mondo degli adolescenti – La serie Tredici

Tredici – La serie Netflix che da uno sguardo al Mondo degli Adolescenti Tredici, il titolo della serie Netflix del momento che sta facendo parlare tanto di sé. Adattamento del romanzo scritto da Jay Asher, si tratta di un thriller psicologico che mostra il primo piano delle difficoltà, dei disagi, […]
10 Aprile 2017
Significato dei Sogni

Il Significato dei Sogni in Gestalt – Casi di Counseling

Qual è il Significato dei Sogni e cosa rappresenta nel Counseling? Quello del Significato dei Sogni è un tema molto affascinante. Questo perché il materiale onirico è in qualche modo misterioso, talvolta romantico, coinvolgente. Un sogno ricorrente, ad esempio, ha un grande impatto emotivo e lascia piuttosto confusi man mano che […]